Mẹo chữa hôi miệng đơn giản mà đem lại hiệu quả nhất

Hôi miệng là căn bệnh rất phổ biến mà nhiều người mắc phải. Nó khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp, đặc biệt với những người hoạt động trong lĩnh vực ngoại giao và phụ nữ. Việc chữa bệnh hôi miệng đơn giản mà không mất thời gian thì không phải ai cũng biết. Sau đây là một số phương pháp của Nha Khoa Quốc Tế Phú Hòa chia sẻ

Mẹo chữa hôi miệng đơn giản nhưng chắc chắn khỏi
Hương nhu chữa hôi miệng hiệu quả
Hôi miệng là một căn bệnh phổ biến mà hầu như ai cũng mắc phải và việc điều trị thì không phải là khó sau
đây là một số cách sẽ giúp bạn quên đi nỗi lo về bệnh hôi miệng

Phương pháp chữa hôi miệng bằng chanh 

  • Chanh có lượng axit cao, giúp tẩy trắng răng và khử mùi hôi miệng hiệu quả. Bạn chỉ cần kết hợp một chút cốt nước chanh và mật ong pha và uống hàng ngày sẽ giúp bạn hết hôi miệng
  • Ngoài ra bạn cũng có thể dùng nước cốt chanh + muối trắng để làm nước súc miệng hàng ngày. Đây là phương pháp rất hiệu quả mà được nhiều người tin dùng, kết quả đạt được không những bạn có hơi thở thơm mát mà còn có hàm răng trắng sáng

 

                                                                   Chanh chữa hôi miệng hiệu quả

Phương pháp chữa hôi miệng bằng tinh dầu tràm

  • Theo một nghiên cứu khoa học thì tinh dầu tràm có tác dụng chữa hôi miệng cực kì hiệu quả. Ở nước ta, tràm được trồng rất nhiều ở các tỉnh miền Trung và miền Nam, bạn có thể dễ dàng mua được tinh dầu tràm ở các cửa hàng mỹ phẩm và hiệu thuốc trên cả nước
  • Tinh dầu tràm có tác dụng diệt khuẩn ở răng, loại bỏ mùi hôi trong miệng, mùi hương của tinh dầu tràm đem lại hơi thở thơm mát
  • Bạn nhỏ 1-2 giọt tinh dầu tràm vào bàn trải, dùng để đánh răng sáng và tối. Hoặc bạn cũng có thể dùng hỗn hợp tinh dầu tràm với nước cốt bạc hà để làm nước súc miệng, sẽ hết mùi hôi.

Phương pháp chữa hôi miệng bằng đinh hương

  • Cây đinh hương là một trong những thảo dược quý hiếm đối với sức khỏe răng miệng chúng ta. Bạn có thể ngâm các mảnh đinh hương cho mềm rồi bỏ vào miệng ngậm, nhai trực tiếp trong khoảng 1 – 2 phút, ngậm liên tục vài lần trong ngày, và lặp lại trong vài tháng, kết quả sẽ vô cùng bất ngờ

Phương pháp chữa hôi miệng bằng hương nhu

  • Hương nhu hay còn được gọi là cẩn nhu, rau é. Có mùi thơm, vị cay, không độc, được dùng làm thuốc chữa bệnh rất tốt.
  • Dùng 10g hương nhu sắc với 200ml nước, rồi dùng nước hương nhu ngậm và súc miệng.

 

                                                              Súc miệng bằng nước hương nhu

 

Phương pháp chữa hôi miệng bằng lá bạc hà

Bạn có thể dùng lá bạc hà chữa hôi miệng theo các cách sau:

  • Súc miệng bằng nước bạc hà: Lấy lá bạc hà tươi, càng già càng tốt, đem giã lấy nước cốt rồi pha với nước theo tỉ lệ 1:3 dùng để làm nước súc miệng hàng ngày.
  • Ăn sống: Dùng lá bạc hà để ăn sống cũng có tác dụng khử mùi hôi miệng rất tốt

 

Phương pháp chữa hôi miệng bằng rau mùi tây

  • Chất diệp lục chứa trong rau mùi tây sẽ hạn chế những tác nhân gây mùi trong miệng. Bạn nên ngâm và rửa sạch rau mùi tây trong nước khoảng 2 phút sau đó nhai hoặc bạn có thể ép lấy nước để uống rất tốt cho cơ thể và loại bỏ được mùi hôi

 

Phương pháp chữa bệnh hôi miệng bằng bột nở

  • Sử dụng bột nở để đánh răng. Axit trong bột nở sẽ loại bỏ những vi khuẩn ở lưỡi,trên bề mặt và kẽ  răng của bạn giúp khử mùi hôi và làm sạch răng miệng
  • Dùng bột nở để đánh răng hàng ngày hay súc miệng bằng nước ấm tốt nhất.

 

                                                              Bột nở giúp diệt vi khuẩn trong miệng

Phương pháp chữa bệnh hôi miệng bằng trà xanh

  • Chất polyphenol trong trà xanh giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, khử mùi hôi. từ đó,bạn có thể dùng trà xanh để ngăn bệnh hôi miệng một cách hiệu quả
  • Trường hợp bị hôi miệng, bạn có thể dùng trà xanh để đẩy lùi căn bệnh này. Nếu uống được thì càng tốt, vì trà xanh còn có tác dụng làm đẹp da, chống lão hóa, giúp răng và tóc chắc khỏe.

 

Mẹo nhỏ:

  • Nên đánh răng 2 lần sáng và tối. Dùng chỉ nha khoa để làm sạch các mảng bám trong kẽ và chân răng.
  • Cạo lưỡi hàng ngày để loại bỏ cặn bẩn, vi khuẩn và thức ăn thừa còn bám trên lưỡi.
  • Uống ít nhất 2 lít nước một ngày để cung cấp 1 lượng nước cần thiết cho cơ thể và làm giảm nguy cơ mắc bệnh hôi miệng
  •  Không sử dụng các thực phẩm gây mùi như hành tỏi, cà phê, thuốc lá, rượu bia,..
  • Thường xuyên nhai kẹo cao su.
  • Ngậm và súc miệng bằng nước muối hàng ngày để khử mùi và hạn chế viêm lợi.

                                      Về Nha Khoa Quốc Tế Phú Hòa

Nha khoa quốc tế Phú Hòa và cộng sự tên cũ là Nha Khoa Quốc Tế Việt Đức được thành lập bởi bác sĩ Nguyễn Phú Hòa.

  • Bảo vệ thành công luận án tiến sĩ năm 2015
  • Tốt nghiệp Thủ khoa cao học Việt Pháp khóa 1 khoa Nha Đại học VICTOR SEGALENT BORDEAUX2 (Cộng hòa Pháp) năm 2004
  • Từng là bác sĩ Viện Răng Hàm Mặt Trung Ương;
  • Nguyên Bác sĩ – Giảng viên Trường Đại học Y Hà Nội
  • Thành viên Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ ADA – American Dental Association
  • Thành viên Hiệp hội Cấy ghép Nha khoa Quốc tế ICOI – The International Congress of Oral Implantologists) cùng với sự trợ giúp của các đồng nghiệp đến từ Mỹ, Pháp, Hàn Quốc và Thái Lan
  • Là một trong số ít các tiến sĩ chuyên ngành Răng Hàm Mặt tại Hà Nội
  • Là bác sĩ đầu tiên và Duy Nhất ở Việt Nam đạt tiêu chuẩn Diamond của tổ chức Invisalign Hoa Kỳ
  • Là chuyên gia của VOV2 chuyên mục Cùng bạn sống khoẻ
  • Là chuyên gia của VTV1 chuyên mục Bản tin Y Tế 24h

2 thoughts on “Cách chữa bệnh hôi miệng hiệu quả nhất

  1. Pingback: Cách nhận biết bị hôi miệng » Nha Khoa Quốc Tế Phú Hòa (Nha Khoa Quốc Tế Việt Đức Cũ)

  2. Pingback: Cách chữa chảy máu chân răng và hôi miệng » Nha Khoa Quốc Tế Phú Hòa (Nha Khoa Quốc Tế Việt Đức Cũ)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *